こんばんは。
皆さんは自分を構成する要素について考えたことはありますか？
なんだそれはと思う方はいらっしゃると思います。
私なりの説明になるのですが、自分を構成する要素とは、
自分の持っている持ち物、自分の家にあるありとあらゆる物、SNSのフォローしているもの、YouTubeなどの音楽動画を保存しているもの、写真、ネットのフォルダ、普段の生活でしていることや自分の興味のある事、友人知人関係などです。
他にも家族や仕事、性別といったものもありますが今回はいったん置いておきましょう。
私が上げたものと置いておいたものを区別した理由は上のものはある程度自分で選択してそのうえで自分の裁量でいくらでも変えることができるものを上げさせて頂きました。
この自分を構成する要素について改めて考えてみてください。
どうでしょうか？満足していると心から言えますか？
言える方は別なのですが、私自身は意外と無駄なものやこと、このままでいいのかといったことが多くありました。
例えば自分がSNSやYouTubeで保存したものや写真フォルダを見ると、これって本当に保存しただけの価値があるのか？と思ったり。
自分の家にあるものを改めて整理したり全体を見た時に、これらって本当にすべて必要なのか？と思ってしまいます。
今まで何気なく生きてきましたが、改めて振り返ってみると
無駄が多い。
そう思ってしまいました。
最近は何かと新しいことにチャレンジしよう、挑戦しようということが多いと感じますし実際私もそうなっています。
しかし、新しい事や新しいものを自分に取り入れるというのは自分自身の容量を使うことになりますが、要素が多すぎることによって自分自身が疲れてしまうこともあります。
だからこそ自分の要素を改めて取捨選択する。まぁ断捨離するともなりますが、自分の満足する密度を大切にすることが今の世の中では大切になるのではないでしょうか？
誰しも生きながら取捨選択するなんて絶対に無理です。
無意識的にしてしまうことや取捨選択するラインが曖昧になってしまったときに必ず無駄というものが出てしまいます。
その為に普段は新しい事や物に触れていく、そして定期的な回を作って自分の要素を全体的に取捨選択する。
それが生きていく上ですごく満足のいく生き方になるのではないでしょうか？
しかしながら勘違いをしてはいけないことが一つあります。
それは無駄が悪いとは言っていませんということです。
自分自身の生活や持っているもの、保存しているもの、それらが客観的に見た時に第三者から無駄だと思われそうなこと。それらが悪とは言いません。
ただ、満足してしていることですか？持っていてよかった、これからもよろしくお願いするよと思えるものですか？ということです。
仮に周りから無駄だと思われようともそれが自分にとって大事な要素で満足のいっているものだというのであればそれは無駄な事ではありません。
仮に無駄だと言われようともそれは自分の価値観であり誰に判断され断定されるものではないからです。
自分が少しでも罪悪感を感じる。そう思うなら考えなければいけませんが、本当にいいと思えるのであればそれでいいじゃありませんか。
今言ったことはすごく難しい事です。
自分だけの事なら自分でどうにでもできることだが、そこには第三者の目線や意見も必ず入ってくるからです。
他人と関わらない人なんで絶対にいません。
だからこそ自分の意思をしっかりと固め、大事にしていくことが大事なのです。
なかなか難しい話をしてしまいましたが、初めのうちはあまり深く考えず、とりあえず無駄なものと思ったものを減らそうという気持ちで整理してほしい。
そういう願いになります。
私も今一度しっかり自分の構成する要素を振り返っていきたいと思います。
